Clémentine Guichard, thérapeute spécialiste relations toxiques & emprise : libération & reconstruction.
Mon approche
Mon approche part d’un constat simple : beaucoup de femmes restent prisonnières de relations qui les abîment, souvent sans comprendre les mécanismes qui les maintiennent attachées.
J’ai donc créé une méthode structurée pour sortir de ces liens, apaiser le système nerveux, retrouver la clarté et reconstruire une identité stable.
Elle s’appelle REBIRTH.
Elle a deux objectifs : vous libérer du lien toxique et réinstaller votre place légitime.
À qui s'adresse cet accompagnement ?
À vous qui êtes prises dans une relation qui vous abîme.
À vous qui vivez dans la confusion, le doute, l’impression de perdre votre jugement.
Vous aussi qui aimez quelqu’un d’indisponible, destructeur ou contrôlant.
À vous qui tournez en boucle malgré les ruptures, les retours, les promesses.
Vous qui n’arrivez plus à décider, partir, poser une limite.
À vous qui vous suradaptez, compensez, espérez, vous épuisez.
À vous qui sentez l’emprise, l’ambivalence, la dépendance émotionnelle.
Cet accompagnement est destiné aux femmes qui veulent sortir d’un cycle qui les enferme.
Ce que je propose
Un accompagnement conçu pour révéler vos ressources, clarifier vos mécanismes internes et enclencher des changements concrets dans votre vie relationnelle.
Séances ciblées
RDV thérapeutiques personnalisés pour travailler sur vos liens toxiques & reprendre le contrôle.
Accompagnement à distance
Disponible où que vous soyez, pour avancer en téléthérapie malgré la distance ou les contraintes.
Sécurité & bienveillance
Un cadre protégé & et une présence pleine pour vous sentir entendue et soutenue.
Maîtrise émotionnelle
Apprendre à identifier, réguler & utiliser vos émotions pour sortir de la confusion et de l’emprise.
Estime & légitimité
Renforcer votre confiance, votre pouvoir de dire non & votre capacité à vous positionner dans vos relations.
Comprendre vos schémas
Décoder vos mécanismes relationnels pour rompre les cycles répétitifs & construire des liens sains.
Foire aux questions
Avant de démarrer le travail thérapeutique, vous pourriez vous demander...
Si vous vous sentez bloquée, confuse, dépendante émotionnellement, manipulée ou incapable de poser vos limites malgré la souffrance, il est possible que vous soyez sous emprise.
Cet accompagnement est conçu pour vous aider à comprendre votre situation, identifier les mécanismes à l’œuvre et reprendre le contrôle.
Je me concentre exclusivement sur les relations toxiques et l’emprise affective.
Alors qu’un.e psy généraliste écoute et accompagne sur tous types de difficultés, mon approche est structurée, ciblée et orientée vers des résultats concrets pour sortir d’un cycle qui vous enferme.
Une séance dure entre 1h et 1h15, selon vos besoins du moment.
Des consultations à l’unité sont possibles en dehors du programme si vous souhaitez tester l’accompagnement ou travailler ponctuellement sur un sujet précis.
Oui, le travail thérapeutique à distance (ou téléthérapie) est tout à fait pertinent et efficace, souvent autant qu’en présentiel.
C’est idéal si vous souffrez d’anxiété, de stress, ou si vous avez des contraintes de temps ou de déplacement.
Vous pouvez également passer du présentiel à la visio à tout moment, selon vos besoins.
Mes consultations ne sont pas remboursées par la plupart des mutuelles.
Le tarif correspond à un accompagnement spécialisé, ciblé sur les dynamiques d’emprise et les liens toxiques.
Cependant de plus en plus de mutuelles proposent des remboursement pour des soins alternatifs : Thérapie, Séance de thérapie, Séance de PNL... Sont des appellations qui correspondent à ma prestation, si votre mutuelle les propose, une partie de la consultation sera prise en charge.
Le tarif de la séance varie : 83 euros dans le cadre du programme, 90 euros en séance unitaire.
Chaque séance est conçue pour être efficace, structurée et orientée résultat.
Vous bénéficiez d’une expertise spécifique sur l’emprise relationnelle, avec des outils concrets pour comprendre vos mécanismes et avancer rapidement vers votre liberté émotionnelle et décisionnelle.
C’est un investissement sur votre autonomie et votre reconstruction.